第380章 她已经是我的女人了

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宋山虽然疑惑,但林逸是主教官,他负责协助也没有反驳,点头同意。

两人说完了,看着一群人训练。

一万米不是一个短距离,就算他们这群身经百战,天天训练的军人跑起来也很吃力,在五千米之后,陆续的体现出身体素质的差距了,林逸大概看了看,宋大壮和赵虎一路领先,两人不相上下,其他先前几个被挑选出来挑战自己的也紧紧跟随者,而其他的队员速度就慢了下来。

“接下来,我教大家一套训练法子,不论多么的痛苦都要承受下来,清楚了么!”

“听清楚了!”众人吼道。

“好,仔细看着我的动作。”

林逸说完,就做了起来,这套动作看上去十分简单,林逸做的也是行云流水,和广播体操看上去差不多,这些家伙先前还不解为什么林逸表现的这么重视。

可等到他们照着林逸的姿势做的时候,顿时全身如同要被撕裂开似的,痛的他们牙齿直打颤,脸上冒出淋漓大汗,十分的痛苦。

“坚持住,这才是第一个动作。还是不是男人,只要承认自己不是男人就可以不做。”林逸刺激的说道,他当然知道这套法子的痛苦,当年他也被折磨的不轻。

有了林逸的刺激,这些好强的特战队成员们一个个咬着牙齿承受起来,连副教官宋山也一脸痛苦的承受着,其他人更没理由不坚持住。其实这套训练方法是专门刺激人体经脉穴位的,而一般人甚至就是军人他们的经脉都是堵塞的,想要打通需要承受极大的痛苦。这和形意中的站桩三体式有些类似。

“很好,现在是不是有感觉了。”林逸在人群中穿梭着,纠正一些做的不规范的队员。

“有了,感觉热乎乎的,如同火烤一样。”

“我感觉如同有电钻在身体中到处乱转一样,太痛苦了……”

这些家伙纷纷表达出自己的感受,林逸道:“痛苦就对了,说明用对了力,找到了点。”

第一个动作大概用了十分钟这些家伙才堪堪学会,远没达到林逸的要求或者标准,但时间紧急明天自己就要去香江,也只有先整体的教他们一遍,接下来让他们自己练习。

“现在进行第二个动作,看好了……”

“哎呦,承受不住了……”

“啊……”

一些队员痛苦的哀嚎着,感受着身体撕心裂肺的痛苦,饶是铁血汉子也差点忍不住了。

整整一下午时间,林逸把七式全部传给了他们,这群铁血汉子也被折磨的不成样子了,一个个只感觉全身如同被五马分尸一般剧痛无比,躺在地上就一动不想动,脸色苍白如纸,发出痛苦的哀嚎。

林逸却哈哈大笑,颇有种变态的快感,叫来了宋山再次叮嘱了他一番:“宋教官,以后每天主要的就是完成这套训练方法,同时对他们的身体素质进行加强,我回来的时候要看到一个全新的他们。”

“是,一定按照林教官的方法训练。”

离开京城军区,林逸直接回了林家庄园,和父母吃了一顿晚饭,王月和林东平也都知道林逸要去香江,都没有阻拦,他们还指望着儿子早点结婚给他们生个小孙子呢。

躺在大床上,林逸给沈玥婷打了个电话,“玥婷宝贝,现在在干什么呢?”

“休息呢,后天就是演唱会了,今天忙活了一天。”

沈玥婷慵懒的声音传了过来。

“玥婷,我可能不能过来了,最近出了点事情。”林逸一阵歉意的说道。

沈玥婷有点失望,可还是很快调整好了心情,笑道:“没事的,你忙你的吧。”

“真的很对不起,玥婷等你回来后我再好好的陪陪你。”

“嗯。”沈玥婷慵懒的嗯了一声。

两人一直聊了大半个小时才挂掉电话,林逸才带着笑容倒在床上,又给赵安琪打了个电话约好时间。

经过近五小时的空中飞行,林逸和赵安琪终于飞抵香江国际机场,香江国际机场是现时香江唯一运作的民航机场,被Skytrax评为五星级机场,七度被评为全球最佳机场,更一直保持挤身三甲之列。在声音甜美的漂亮空姐的引领下,林逸和赵安琪从商务舱乘客的特别通道出去。

“姐夫,我们现在去哪儿呢。”

赵安琪飞的一直是国内航班,对香江并不是很熟悉,而且为了给沈玥婷一个惊喜,并没有通知她,人生地不熟的没有去处。

林逸神秘一笑,说道:“放心吧,有人接机的。”

在上飞机之前,林逸就和何芊芊联系过了,自然不用担心没有地方去。

“姐夫,你不会是告诉了沈姐姐吧?”

赵安琪琼鼻微皱,将信将疑的看着林逸。

“哪能呢。”林逸笑道,拉着赵安琪出了通道。

刚出机场,就看到外面站着一个靓丽的身影,大约一米六五的身高,身材高挑窈窕,穿着一件碎花蓝色的针织外套,带着一个墨镜遮住了精致的容颜,显得美丽动人。

而这女孩倚在一辆蓝色保时捷车窗上,当真是香车美人。机场外进进出出的男人无一不被吸引,但却没几个敢上去搭讪的。

这个女孩正是何芊芊。

见到林逸就露出甜甜的笑容,挥着手,喊着林逸的名字:“林逸,这儿!”

女孩的这一清脆甜美的喊声顿时让林逸成了众矢之的,那些男人纷纷带着羡慕嫉妒恨的表情看着他。林逸一阵苦笑,这丫头也不知道低调点,还以为自己是他男朋友呢。

赵安琪紧了紧搂着林逸的手臂,小脸上露出不悦的表情,顿了顿问道:“姐夫,这个女人是谁?”

林逸哑然失笑,好像自己这小姨子比玥婷宝贝还把自己看的严实,笑道:“我一朋友。”

“什么朋友?”赵安琪紧追不舍的问道。心中一同埋怨,怎么姐夫身边的女人一个比一个漂亮,真是个花心大萝卜。难道自己就真的那么没有吸引力?

“好朋友。”林逸见小姨子那酸酸的表情,哪还不知道她吃醋了,反而觉得好笑,有心逗逗她。

“哼,我要告诉沈姐姐。”赵安琪拿出了自己的杀手锏。

“深呼吸,双手平展……”

林逸慢慢的说道,边说还边做着示范,这套锻炼方法是天机子传给他的,效果十分好。十分钟后,这些家伙气色就恢复的差不多了,身体素质比常人还是要好很多的。

等了很一会儿,这些本事威风凛凛的特战队员如同死狗一般,双手叉着腰,狂喘着气,脸色苍白,一万米他们都跑的下来,但时间却需要长一点,20分钟跑一万米几乎需要全程保持冲刺,对他们的体能,耐力,和意志力是极大的考验。

“全部站好,看看成什么样子。”林逸皱眉吼道:“连一万米都跑不下来,还有什么脸说自己是精锐特战兵。”

众人有气无力的列队,但都没有反驳。

“好,希望你们接下来也能有这么自信。”

林逸赞扬道,突然喝道:“全体都有,先跑一万米热身,时间期限为20分钟。”

“是!”众人一声应诺,有序的跑了出去,乌压压的一片,脚步整齐,踏出轰轰的震动声。

“这身体素质还差得远呢。”林逸摇摇头说道。

宋山听得暗暗咋舌。

宋山却悚然一惊:“生死训练?”

“不要急,必须要打好基础,等我回来在具体执行。等会我会交他们一种特殊的锻炼方式,这段时间他们主要训练体力耐力和毅力,有了这些基础,就能很好的在密林中生存下去了。”

林逸叫住要跟着一起训练的宋山,两人坐在地上,林逸道:“宋教官,我跟你说个事,我要去香江一段时间,大概在一个星期左右,这段时间训练有你负责。”

“嗯,林教官放心去吧。”宋山点头。

“有!”

一百人齐齐吼道,响彻天空。

“但是,这段时间的训练必须改变传统的训练方式。”林逸接着说道,眼神扫向正在跑步呃特战队员。

宋山皱眉问道:“怎么改变?”

“时间太短了,如果按照常规锻炼的话效果不大,必须要经历生死的磨练才会有质的进步,我走的这段时间训练就是为以后的生死训练做准备。”林逸想起了当年天机子老家伙训练自己的时候,那叫一个危险,如今有机会加到他人身上,他是很乐意的。

“但是,你们的实力还远远不够,你们的实力可能在京城军区,在天龙大队里算是强的了,但在整个国家军区里来说只能算是一般,西南军区的猎豹,北方军区的野豹,总参的利剑,直属军委的飞鹰都是最为强悍的特种大队,现在距离选拔唯一的名额只有两个月了,以你们现在的实力别说夺得第一,就是进入前五都困难。”

林逸一字一顿,字字如同刀剐一样渗入他们的内心,打击着他们的骄傲,让他们见识到自己的不足,同时因为军人特别是特种兵天生不服输的精神,一个个紧握着拳头,咬着牙齿,内心发誓一定要争夺到第一名。

“不过,好在还有两个月,两个月说长不长,说短也不断,如果训练刻苦卖力,是可以发生质地改变的,你们有这个信心吗?”林逸双目如电的看着他们,面色肃穆的问道。

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